22 Ağustos 2010 Pazar

FAST FOOD BESLENME TARZININ SAĞLIĞIMIZA ZARARLARI

























UZMANLARFast food restoranlarda tüketilen besinlerin A, C vitamini ve kalsiyum yönünden yetersiz , Olduğunu fast food yaşam ve beslenme tarzının çocuklarda ve gençlerde şişmanlık, şeker hastalığı ve kemik erimesi gibi sağlık sorunlarına neden olduğunu söylüyorKocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şükrü Hatun, fast food yiyeceklerin çocuk ve gençlerin sağlığını olumsuz etkilediğini bildirdi fast food yaşam ve beslenme tarzının çocuklarda gençlerde şişmanlık, şeker hastalığı ve kemik erimesi gibi sağlık sorunlarına neden olduğunu kaydetti. ğut, kalp ve kanser gibi hastalıklarını tetiklediği belirtiliyorÇocukluk çağındaki şişmanlığın, şeker hastalığı, hipertansiyon gibi hastalıkların erken yaşlarda ortaya çıkmasına neden olduğunu kaydeden Hatun, “ABD’de yeni tanı konan şeker hastası çocukların yüzde 8-45′inde erişkin tip şeker hastalığı saptanması çocukları bekleyen tehlikenin büyüklüğünü göstermektedir” dedi.‘fast food’ kültürüne eşlik eden hareketsizlik ise kemik kitlesi gelişimini olumsuz etkileyen en önemli faktörler arasında sayılmaktadır” diye konuştu.Hemen her hastalığın kaynağında beslenme alışkanlıkları yatıyor. Zihin Sağlığı Vakfı nın araştırmasına göre, yararlı yağların, vitamin ve minerallerin eksik alınması ile fast food tarzı beslenme, depresyon, Alzheimer ve şizofreniye neden oluyor.
Çocuklarımızın gençlerimizin 20 yıl sonrasını planlamak zorundayız. Türkiye’de 200 bin kalp hastası var ama bu rakam 10 yıl sonra iki katına çıkacak. Ve Türkiye şu anda ABD’nin yaşadığı duruma düşecek. 100-110 kiloluk gençler sokaklarda dolaşıyor ve orada herkes şişman olduğu için kimse sağlıksız olduğunun farkına bile varmıyor.diye açıklıyorlar
sağlıksız beslenerek kendimize kötülük etmeyelim fazla kilonun ağır yükünü taşımayalım elimize 10 kiloluk ağırlık alsak sürekli taşırmıyız hayır neden bedenimizde ki ağırlığı taşıyalım bunun için Uzmanların dengeli sağlıklı beslenme ve spor yapmamız tavsıyesını alışkanlık halıne getırmelıyız
ne güzel anlatıyor bu konuyu ıkı ayrı resım

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder